Fitoterapi Uzmanı Aziz Karahan’dan Doğal Ürünlerle Kronik Şeker Hastalığına Destek Önerileri
Kozak Aktariye Fitoterapi Uzmanı Aziz Karahan, kronik şeker hastalığıyla mücadelede doğanın sunduğu şifalı bitkilerin önemine dikkat çekti. Karahan, özellikle mersin suyu, ışgın sirkesi, alıç sirkesi ve çam sirkesi gibi doğal ürünlerin kan şekeri dengesi üzerinde olumlu etkilerinin bulunduğunu belirtti.
Doğal ve bitkisel çözümlerin tamamlayıcı tıpta önemli bir yer tuttuğunu vurgulayan Karahan, “Kronik hastalıklar uzun soluklu bir süreçtir. Bu süreçte dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve hekim kontrolü temel unsurlardır. Ancak bunlara ek olarak bitkisel destekler, metabolizmanın daha sağlıklı çalışmasına katkı sağlayabilir,” dedi.
Mersin Suyunun Kan Şekeri Üzerindeki Etkisi
Aziz Karahan, mersin bitkisinden elde edilen suyun antioksidan ve antienflamatuar özellikleriyle bilindiğini ifade ederek, “Mersin suyu, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak pankreasın insülin üretim kapasitesini destekleyebilir. Ayrıca sindirim sistemini rahatlatır ve karaciğer fonksiyonlarını dengelemeye yardımcı olur,” diye konuştu.
Işgın Sirkesi Metabolizmayı Canlandırıyor
Doğu Anadolu’da ‘ışkın’ olarak bilinen bitkinin sirke formunun da son yıllarda dikkat çektiğini aktaran Karahan, “Işgın sirkesi, kan şekerinin aniden yükselmesini engeller. Aynı zamanda enerji metabolizmasını hızlandırarak insülin direncinin azalmasına yardımcı olabilir. Bu nedenle özellikle diyabet eğilimi olan bireylerde destekleyici olarak kullanılabilir,” ifadelerini kullandı.
Alıç Sirkesi Kalp ve Damar Dostu
Karahan, alıç sirkesinin yalnızca kalp sağlığıyla değil, kan şekeri dengesiyle de doğrudan ilişkili olduğunu söyledi. “Alıç sirkesi, damarları güçlendirir, kolesterolü dengelemeye yardımcı olur ve kanın daha düzenli akmasını sağlar. Bu da dolaylı olarak şekerin hücre içine taşınmasında kolaylık oluşturur,” dedi.
Çam Sirkesi ile Doğal Detoks Etkisi
Çam sirkesinin güçlü bir antioksidan kaynağı olduğunu dile getiren Karahan, “Çam sirkesi, hem bağışıklık sistemini güçlendirir hem de karaciğeri toksinlerden arındırarak vücudun insülin duyarlılığını artırır. Ayrıca solunum yollarını rahatlatıcı etkisiyle genel metabolik dengeye katkı sağlar,” açıklamasında bulundu.
